Оптимальная температура кондиционера

Оптимальная температура кондиционера, на которую его нужно включать для охлаждения помещения в жару, составляет 20–22 градуса, рассказал РИА Новости главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи столичного Депздрава Андрей Тяжельников.

Человеческий организм не приспособлен длительно переносить высокие температуры, если тело разогревается до 40 градусов, то следует риск теплового удара. Поэтому кондиционеры – это эффективное изобретение для поддержания оптимальных климатических условий.

Оптимальная температура кондиционера, на которую его нужно включать для охлаждения помещения в жару, составляет 20–22 градуса.

В то же время специалист отметил, что лучше не оставлять кондиционер включенным на ночь. Чтобы избежать рисков переохлаждения, продолжил Тяжельников, нужно остужать помещение постепенно, не допуская слишком низких температур. Заходя в помещение с включенным кондиционером лучше надеть дополнительную одежду.

«Если от зноя плавится асфальт, а в помещении холоднее на 20 градусов, то от разницы температур и быстрого охлаждения организм испытывает стресс, потому что не может так быстро адаптироваться к изменению температуры. Это снижает иммунную защиту, делая нас уязвимыми для вирусов и бактерий», – пояснил он.

Тяжельников также подчеркнул, что наличие кондиционера не исключает необходимости проветривания помещения и регулярной влажной уборки.

Температура в помещении по санитарным нормам

Протесты женщин против использования кондиционера получили научное обоснование. Ученые из Университета Южной Калифорнии выяснили, что в холодных офисах женщины хуже справляются с работой.

В холодных офисах у женщин падает производительность труда, выяснили американские ученые. Если женщины лучше всего справляются с задачами при температуре не менее 22°C, то мужчинам для работы нужна прохлада. Исследователи рекомендуют смешанным коллективам работать при температуре около 24°C, чтобы добиться наилучших результатов. Это оптимальная температура, которую должен обеспечить кондиционер.

В США рекомендуется поддерживать в офисах температуру около 20°C. При этом санитарные нормы позволяют снижать ее до 16°C и ниже. В России нормой считается 22-25°C в зависимости от времени года. Допускается работа и при температуре ниже 19°C, но дальнейшее снижение температуры требует сокращения рабочего дня.

Американские стандарты утверждались еще в 1960-х годах. Они основывались на работе, где исследовался метаболизм сорокалетнего мужчины весом около 70 кг. Однако у мужчин в среднем больше мышц, что способствует согреванию тела. Поэтому им более комфортно в прохладе.

Кроме того, с возрастом метаболизм снижается и более взрослым работникам нужна более высокая температура.

Ранее было установлено, что женщины чувствуют себя комфортнее всего при 24,5°C. Вв то время как мужчины — при 22°C. Однако исследователи не задавались вопросом, как именно это влияет на способности работников.

В исследовании участвовали 542 студента, 41% составили девушки. Ученые разделили участников на несколько групп. Каждая из них выполняла ряд заданий в помещениях с температурой от 16°C до 32°C.

Оказалось, что девушки при температуре около 16°C справлялись с заданиями гораздо хуже юношей.

В тестах на составление слов из набора букв юноши и девушки оказывались наравне при температуре в 22°C. После чего успехи девушек лишь продолжали расти, а юношей — падать. С математическими задачами юноши лучше всего справлялись при 16°C, девушки же «догоняли» их только на 32°C.Также участники прошли ряд тестов на мышление, в которых интуитивно приходящий в голову ответ, как правило, был неверным, и, чтобы ответить правильно, приходилось подумать. В них температура не повлияла на ответы юношей, но девушкам вновь оказалось комфортнее размышлять над ответом в более теплом помещении.

По мнению исследователей, температура оказалась связана не столько со способностью решать те или иные задачи, сколько с прикладываемыми к этому усилиями. Так в тепле девушки выполняли задания более охотно и старательно. Юношам же была нужна прохлада и при повышении температуры их результаты ухудшались.

В целом, результаты показывают, что пол определяет влияние температуры не только на комфорт, но и на производительность труда. Кроме того, полученные результаты могут частично объяснить противоречивые выводы подобных работ. Так как в прошлых исследованиях влияния температуры на работоспособность пол не принимался во внимание.

«Было известно, что женщинам нравится более высокая температура, чем мужчинам, но до сих пор считалось, что это вопрос личных предпочтений, — отмечает Том Чанг, один из авторов исследования. — Мы обнаружили, что температура — не только вопрос комфорта, но от нее также зависит, как люди справляются с математическими задачами и как много усилий в работе они прилагают. Руководство вкладывает много средств в то, чтобы работники чувствовали себя комфортно и их производительность росла. Наше исследование показывает, что, если вас волнует производительность сотрудников, вам следует обратить внимание на температуру в здании».

Исследователи отмечают, что на рабочих местах, где женщины и мужчины работают вместе, температура должна быть заметно выше рекомендуемых норм. Это позволит добиться от коллектива наилучших результатов.

«Даже если поднять температуру с 16°C до 23°C — то есть, оставаясь в нормальном температурном диапазоне, — можно увидеть существенное изменение производительности», — отмечает Чанг.

Предприятия должны более серьезно относиться к таким факторам окружающей среды, как температура. Результаты показывают, что все мы разные и у каждого из нас, вероятно, разные оптимальные условия труда.

Если требуется установка кондиционера для создания комфортных условий в вашем офисе — это к нам!